Download Bola Tangkas Mickey Mouse - Ayo Siapkan Mental Baja
Rgobet.com adalah
tangkas online dengan
setelan versi darat terpercaya - Ayo Siapkan Mental Baja
Camper Harus Tangguh dan Tahan Banting agar Berhasil Lolos ke Amerika
Sebanyak 235
student athlete (121 putra dan 114 putri) yang terpilih mengikuti Development Basketball League (DBL) Camp 2012 harus menyiapkan mental baja. Sejak hari pertama kemarin (1/7) sampai Kamis mendatang (5/7), mereka akan "disiksa" oleh tim pelatih terbaik dari World Basketball Academy (WBA) Australia di DBL Arena, Surabaya.
Kemarin pebasket pelajar dari segenap penjuru tanah air itu menjalani serangkaian latihan fisik yang sangat keras. Sejak pukul 08.00 hingga jelang pukul 17.00,
camper melakukan berbagai macam tes. Mulai
beep test hingga
physical training yang terdiri atas
multiple sprint dan
agility circuit. Materi tersebut termasuk
agility ladder,
hurdle run,
longitudinal jump, dan
jump step.
Padat dan beratnya materi tes membuat banyak
camper yang bertumbangan. Banyak yang mengalami kram dan kepala pusing. Salah seorang pelatih dari WBA, Shane Froling, mengajak para
camper tidak menyerah. Menurut dia, tersiksa pada hari pertama adalah hal yang biasa.
'Di Australia, saya sering melihat anak-anak muntah di sela - sela latihan. Memang, sama sekali tidak mudah mencapai tingkat ketahahan fisik maksimal,' ucap Froling lantas tersenyum.
Selain menjalani latihan fisik yang sangat berat, para
camper mendapatkan motivasi saat
opening ceremony. Selain dihadiri para pelatih WBA (Jason dan Donna Cuperus, Andrew Vlahov, Mick Downer, Shane Froling, Jamie Pearlman), pemain yang tergabung dalam USA Pro Ball Alumni hadir lengkap. Sebelumnya, mereka dua kali bertanding dalam rangkaian Flexi NBL Indonesia All-Star 2012.
Jason Williams dkk sempat menunjukkan kebolehan
skill offense dan
defense kepada semua peserta
camp. Williams dan Duane Casuell bergabung dengan pelatih legendaris NBA Lucius Allen. Mereka menunjukkan dasar-dasar permainan
pick and roll kepada
camper. Sementara itu, Vin Baker, Ricky Pierce, dan Charles Smith mempraktikkan permainan
post play.
Skill station yang dipimpin USA Pro Ball Alumni itu berlangsung masing-masing 45 menit untuk putra dan putri.
'Pemain bisa jadi hebat kalau mencintai permainan ini. Kami semua memiliki satu hal yang sama sebagai pemain NBA, yakni cinta basket. Nah, itu terwujud dari kerja keras untuk mencapai tujuan,' kata Smith.
Smith menegaskan, tidak mudah mendapatkan kesempatan belajar dan bertanding di Seattle, Amerika Serikat. Kerja keras dan selalu memotivasi diri menjadi kunci utama dalam setiap latihan.
Commissioner DBL Azrul Ananda mengungkapkan, tidak terasa
camp ini sudah berlangsung cukup lama, sejak 2008. Hal tersebut tidak hanya membawa dampak pada pemain yang terlibat, yakni kesempatan untuk bertanding dan belajar Amerika Serikat, tetapi juga memberikan sumbangan prestasi
real pada basket nasional.
'Untuk kali pertama sejak 17 tahun, tim nasional usia 18 tahun bisa berlaga di kejuaraan FIBA Asia. Ini salah satu sumbangan DBL Camp yang nyata bagi tim nasional,' ucap Azrul yang juga direktur utama PT Jawa Pos Koran.
Kemarin pria kelahiran Samarinda itu mendapatkan kejutan berupa kue ulang tahun dari
camper. Sebab,
opening ceremony bertepatan dengan peringatan 63 tahun
Jawa Pos.
Hari ini
camp berlanjut dengan materi yang juga padat. Di antaranya,
skill station dan
drill practice. Pada akhir sesi terjadi babak yang mendebarkan, yakni pengumuman 100 besar
camper yang bertahan (50
camper putra dan 50
camper putri). Nantinya 24
camper terbaik berhak belajar dan bermain basket di Amerika Serikat.
(nur/c8/ang) --- Kegiatan Hari Ini (2/7) Putra dan putri : Skill Station Drill
Pengumuman 100 Besar Campers (50 Putra dan 50 Putri)
--- Hasil Tes Fisik (Lima Besar) Vertical Jump Putri 1. Felicia Clarisa, SMA Aloysius Bandung 63 cm
2. Emisari Dwi Liento, SMA Gloria 1 Surabaya 57
3. Widya Akmalinda, SMAN 2 Jember 55
4. Giovanni Indah, SMA St. Louis 1 Surabaya 54
5. Kadek Pratita Citta Dewi, SMAN 1 Denpasar 53
Putra 1. Fernaldy F. Pusung, Manado International School81
2. I Kadek Oka Karma Wijaya, SMAN 3 Mataram 80
3. Nuke Tri Saputra, SMAN 14 Semarang 80
4. Muhammad S. Ibrahim, SMA 1 PSKD Jakarta 78
5. Dominico S.R., SMA Karangturi Semarang76
Beep Test Putra 1. Putu Quentin M. Prinzler, SMAK Santo Yoseph Denpasar 14,1
2. I Komang Septian, SMAN 9 Surabaya 13,4
3. Erwin, SMA Santo Petrus Pontianak 13,2
4. Fernaldy Falentino Pusung, Manado International School 13,2
5. Delvin Sahertian, SMA Mardi Yuana Bogor 13,1
Putri 1. Meilawati, SMA Dr. Wahidin Sudirohusodo Medan 10,3
2. Vicensia Vinni Rushadi, SMAK Santo Albertus Malang 10,3
3. Nurul Apriliani, SMAN 1 Narmada 10,1
4. Katherine Candra, SMA Tri Tunggal Semarang 10,1
5. Taranira W, SMA Tri Tunggal Semarang 10,1
Multiple Sprint Putra 1. Nuke Tri Saputra, SMAN 14 Semarang 25,66
2. Anggara Dwi Samudra, SMAN 1 Blitar 26,04
3. I Kadek Alit Suarjana, SMAN 2 Denpasar 26,35
4. I Kadek Oka Karma Wijaya, SMAN 3 Mataram 26,46
5. Ricky Kartika Istiadi, SMAN 1 Denpasar 26,55
Putri 1. Vincesia Vinni Rushadi, SMAK Santo Albertus Malang 29,88
2. Felicia Clarissa, SMA Santo Aloysius Bandung 29,98
3. Kadek Pratita Citta Dewi, SMAN 1 Denpasar 30,04
4. Amin Fatmala, SMAN 1 Sewon 30,06
5. Theresia Yuliana, SMA Stella Maris Surabaya30,58